3C玩世界

UP是款具有1,600萬色顯色能力的智慧型提燈，從外觀來看，具有提把的造型與燈籠相當接近，但是它的功能並不只有照明，它能自動改變燈光的明暗與顏色，調整室內的照明狀態，並進而調整使用者的內分泌與生理時鐘，達到促進睡眠的效果。另一方面，UP也內建電池並搭載藍牙傳輸功能，也可以當作行動電源以及無線喇叭使用。

無負擔的起床體驗

一般智慧型燈泡的主要用途仍脫離不了照明，UP雖然也能用來照亮房間，但它更重要的功能在於調整使用者的睡眠週期，提升睡眠品質，讓早上起床時能夠享受神清氣爽的情緒。

UP會在使用者入睡前調整室內燈光，使用者可以選擇是否播放自然音效或自選的歌曲，提供舒適的環境與氛圍，UP會在使用者睡著後自動關閉電源。到了隔天早晨，UP也會透過逐漸調亮的燈光，以及柔和的鈴聲，以循序漸進的方式喚醒使用者，讓人不再是被鬧鐘生硬的嗶嗶聲嚇醒。

由於人類的睡眠週期與光線之間有著很大的關連性，在正常情況下，人們會在太陽升起時起床，並且在白天時分泌皮質醇，正常濃度的皮質醇有助讓身體在壓力下維持平衡，由於這種分泌物能夠讓身體應付壓力，因此也被稱為壓力荷爾蒙。

早上時血液中皮質醇濃度最高，隨時間下降至午夜時最低，這時候褪黑激素的濃度就會升高，它能是種能夠誘導睡眠並調節生理時鐘的激素，然而亮光會將抑制褪黑激素的產生。

如果體內的皮質醇濃度較高，且褪黑激素濃度較低，就會導致睡眠障礙、失眠等問題，UP的開發團隊就是根據這個原理，透過發出正確波長的燈光，模擬出適合人類睡眠與起床的環境光，協助提升睡眠品質。

來源:

http://www.techbang.com/posts/51452-intelligent-sleep-up-lighting-by-adapting-the-biological-clock-enhance-sleep-quality